Descubre cómo cuidar tu piel para evitar la aparición de acné

10 puntos básicos que te ayudarán a prevenir el acné

Mantener tu piel limpia

Previene el acné lavando tu piel en la mañana y noche con jabones suaves y sin detergentes en el caso de los niños y enriquecidos con ácido salicílico, extracto de árbol té y probióticos, entre otros ingredientes, para los adolescentes y adultos.

Si tienes algo de acné, usa limpiadores especiales dos veces al día haciendo un masaje suave con las manos. No frotes la piel con productos abrasivos que pueden irritarla y empeorarla.

Hacer buen uso del tapabocas

Cambiándolo todos los días en el caso de los desechables o lavándolo diariamente si usas de tela.

Alimentarte sanamente

Si bien el acné no es causado por la alimentación (investigaciones científicas no han encontrado una conexión directa entre dieta y acné) algunas personas insisten que ciertos alimentos afectan su afección.

En este caso, evita aquellos alimentos potencialmente nocivos. Consume frutas y verduras, y limita el consumo de alimentos procesados.

Controlar el estrés

No es fácil, pero tampoco imposible. Puedes intentar desconectarte un poco del mundo digital y dar un paseo al aire libre para respirar aire puro.

No apretar o arañar la cara

Esta puede ser la manera más fácil y rápida de hacer desaparecer el acné pero la verdad es que lo puede empeorar y dejar cicatrices permanentes.

Usar productos certificados

Sólo usar productos de cuidado de la piel que digan en su etiqueta “no comedogénico”; es decir, que no genera acné o “libre de grasa” u “oil free”.

Usar protector solar

Usar protector solar diariamente es esencial porque algunas medicaciones del acné aumentan la sensibilidad de la piel frente a la luz del sol. 

Evitar productos grasosos

No utilices productos capilares grasosos que pueden gotear en la piel y obstruir poros. Esto puede causar acné.

Lavar la piel sudada

Realiza un lavado de la piel después de sudar, usar sombreros, gorras o cascos. El sudor predispone a brotes.

Lavar el pelo

Si tu pelo es graso, lávalo diariamente. La grasa del pelo puede brotar tu piel.

Tu piel merece ser cuidada con los mejores productos, encuentra todo para crear tu rutina de skincare ideal.